9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

Info kesehatan - Munculnya keriput pada kulit wajah memang menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, karena hal ini mungkin salah satu tanda dari penuan dini yaitu tua sebelum waktunya.

Pasti anda tidak ingin bukan jika hal ini sampai terjadi, cara mudah untuk menghindari penuan dini yaitu dengan menerapkan pola hidup yang sehat. 

9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

Munculnya keriput pada kulit wajah boleh jadi hal ini disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat.

Mengkonsumsi vitamin anti aging berfungsi untuk menghambat terjadinya penuan dini seperti munculnya garis halus pada kulit wajah maupun tubuh. 

Selain mengkonsumsi vitamin anda juga dapat menggunakan cara alami untuk mengatasi permasalahn tersebut, cara alami apa sajakan yang dapat dilakukan? Nah berikut ini merupakan tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami, cekidot :

1. Gunakan minyak zaitun - khasiat dari minyak zaitun memang sudah dikenal sejak zaman yunani kuno yang dikenal sebagai zat awet. 

Mengapa demikian hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung minerak penting yang berkhasiat untuk merawat kesehatan serta kecantikan kulit. 

Tidak hanya itu saja kandungan minyak zaitun juga bermanfaat untuk membantu proses regenerasi sel kulit secara cepat sehingga kulit terasa lebih lembut serta kenyal. 

Nah, untuk menggunakan minyak zaitun yaitu : bersihk kulit wajah terlebih dahulu, lali oleskan secara rutin dan teratur minyak zaitun pada kulit wajah dan leher sebelum tidur. Keesokan paginya bilas dengan air sampai bersih.

2. Olahraga - olahraga merupakan aktifitas sehat yang menyenangkan sekaligus menguntungkan. Manfaat olehraga tidak hanya untuk kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan kulit. 

Dengan rutin melakukan katifitas olahraga maka anda akan mendapatkan khasiat yang berlipat. Kerena selain tubuh anda sehat kulit pun akan terlihat lebih sehat dan segar. 

Olahraga untuk mencegah keriput yaitu dengan jogging dipagi hari, karena selain menghirup udara yang masih segar tapi juga dapat menjernihkan pikiran. 

Perlu anda ketahui salah satu faktor yang dapat menyebabkan timbuknya keriput yaitu stress atau banyaknya pikiran.

3. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan - kandungan antioksida pada makanan yang kita konsumsi dapat bermanfaat untuk menjaga kestabilan hormon serta kelenjar. Makanan yang kaya akan antioksidan seperti tomat, brokoli, apel, wortel dll.

4. Konsumsi air putih - kekurangan air putih dapat mengakibatkan dehidrasi sekaligus gangguan metabolisme.

Dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi mudah kering dan membentuk garis halus pada wajah. Oleh karena itu jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap harinya.

5. Istirahat malam - memiliki waktu tidur malam yang cukup sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kesegaran tubuh. 

Atur jam tidur malam agar anda lebih disiplin, sehingga saat terbangun nanti kulit akan terlihat lebih segar. 

Karena saat tertidur di malam hari merupakan waktunya kulit untuk melakukan regenerasi kulit. jadi jangan sia siakan jam tidur malam anda oke !!!

6. Jagalah kebersihan tubuh - hal ini dapat dengan mudah anda lakukan dengan mudah agar kulit senantiasa sehat, bugar sekaligus terhindar dari yang namanya keriput atau garis halus.

7. Hindari kebiasan buruk - asap rokok dan kafein memang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kulit. 

Hal ini dikarenakan kandungan nikotin dan cafein yang dihasilkan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit sehingga kulit kehilangan kesgaran dan kelenturannya.

8. Gunakan minyak bulus - khasiat dari minyak bulus hampir sama dengan minyak zaitun yang dapat merawat dan menjaga kesehatan kulit. cara pengaplikasiannya sama dengan minyak zaitun.

9. Hindari stres - hal yang satu ini memang wajib untuk dihindari sebisa mungkin karena efekny dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. cara ampuh untuk menghindari stres yaitu dengan mendekatkan diri pada sang pencipta dan mempertebal keimanan.

Oke samapai disini dulu ya pembahasan info kesehatan mengenai tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami. Semoga dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya. Jangan lupa bantu share juga yaaa !!!

4 Cara Ampuh Mengobati Asam Lambung

Asam lambung atau penyakit maag merupakan penyakit yang cukup mengganggu, penyakit ini harus diperhatikan sejak dini, karena penyakit ini bisa berubah menjadi maag kronik yang dapat berakibat fatal hingga kematian.

Penyakit asam lambung biasanya memang tidak separah penyakit kanker pada umumnya, tetapi asam lambung perlu penanganan yang serius untuk dapat disembuhkan dengan baik, kalau tidak maka penyakit ini bisa terus bertambah besar.

Penyakit asam lambung dapat disebabkan karena makan yang tidak teratur, tidak memperhatikan makanan seperti memakan makanan yang pedas, makanan asam atau sama sekali tidak makan di pagi hari atau memang jarang makan.

Maka sebelum anda mulai mengobati asam lambung sebaiknya anda indahkan dulu penyebab asam lambung, menghindari penyebab asam lambung. Lalu mulai melihat cara ampuh mengobati asam lambung.

Cara Obati Asam Lambung Secara Alami

Berikut kami tulis beberapa cara mengobati asam lambung secara alami yang telah kami rangkum dari sumber-sumber terpercaya.

1. Mengunyah permen karet
Anda mungkin tidak menyangka jika makanan manis ini sering dikaitkan dengan penyebab kerusakan gigi ternyata dapat mengobati asam lambung.

Jika asam lambung anda sedang kambuh, coba kunyah permen karet selama 30 menit dan pelan-pelan asam lambung anda akan menghilang dan sembuh. Cara ini telah dibuktikan melalui penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Dental Research.

2. Menggunakan Jahe

Jahe merupakan jenis rempah rempah yang banyak dipakai dalam pengobatan tradisional. Minuman jahe adalah minuman yang dapat membuang gas dalam tubuh.

baca juga artikel manfaat jahe untuk kesehatan

Selain itu minuman jahe bersifat anti inflamasi atau peradangan. Untuk anda yang mengalami keluhan pada perut seperti asam lambung anda dapat mengobati nya dengan menambahkan jahe dalam minuman anda atau dengan merebus air jahe kemudian meminumnya.

3. Menggunakan baking soda

Baking soda adalah bahan pembuat kue yang banyak mengandung basa yang dapat mengalahkan asam. Ilmu inilah yang digunakan dalam mengobati asam lambung.

Ambil dua sendok teh baking soda dan larutkan dalam satu gelas air. Kemudian minum air tersebut untuk menurunkan asam lambung.

Tetapi, baking soda tidak boleh sering-sering diminum karena dapat mengakibatkan efek samping seperti mual, pusing dll.

4. Menggunakan lidah buaya

Lidah buaya yang sering digunakan sebagai ramuan kecantikan ini ternyata juga dapat digunakan untuk mengobati asam lambung.

Cara pengobatan menggunakan lidah buaya dibenarkan oleh Victor Sierpina MD from University of Texas Medical Branch. Sebagaimana lidah buaya dapat meredakan gangguan kerongkongan, maka lidah buaya juga dapat meredakan gangguan asam lambung.

Cara membuatnya cukup mudah cara dengan membuat jus dan menambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa enak.

penting!!
Tetapi ramuan lidah buaya ini tidak di sarankan untuk ibu hamil, karena ditakutkan akan terjadi gangguan perkembangan janin yang dikandung. Efek samping dari minum jus lidah buaya adalah meningkatkan frekuensi buang air besar.

Demikian artikel cara ampuh mengobati asam lambung, semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua dan terima kasih atas kunjungan anda.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Pada Kulit Wajah Secara Alami

Bosan dengan noda hitam dan sulit untuk menghilangkannya ? cara menghilangkan flek hitam padakulit wajah secara alami mungkin menjadi solusi bagi anda yang sedang mengalami masalah tersebut. 

Selain jerawat, flek hitam juga merupakkan salah satu masalah kulit wajah yang dapat mengurangi rasa percaya diri anda. 

Flek merupakan noda atau bercak memang dapat tumbuh dibeberapa bagian tubuh, flek hitam sendiri berwarna cokelat atau kehitaman biasanya simentris terdapat pada wajah yang di akibatkan pigmentasi kulit yang berlebihan. 

Bentuk flek hitam pada kulit wajah memang berbeda, bila bentuk flek hitam besar disebut sebagai melasma dan bila bentuk flek hitam berupa titik titik disebut dengan sebagai freckles atau ephilides.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Pada Kulit Wajah Secara Alami

Flek hitam pada wajah memang dapat timbul kerena beberapa faktor, seperti diantaranya sebagai berikut :

• Kehamilan
• Akibat paparan sinar matahari
• Faktor keturunan atau gen ( beberapa orang pada masa dewasa memiliki bakat).
• Pemakaian obat antibiotik, antiepilepsi dan anti peradangan.
• Pemakaian obat hormonal atau Kb
• Bekas jerawat
• Pemakaian kosmetik yang kemungkinan besar mengandung merkuri dan asam salisilat. Dan jika digunakan secara terus menerus akan menyebabkan kulit menjadi sangat sensitif terhadapa sengatan matahari.

Mungkin anda sedang mencari cara atau usaha untuk menghilangkan flek hitam. Memang banyak cara untuk menghilangkan flek hitam pada kulit wajah memang tidak dapat dihilangkan dengan cara instan, sehingga membutuhkan ketekunan dalam melakukan perawatan wajah yang dilakukan sehari hari. Namun ingat jika ingin melakukan perawatan pastikan disesuaikan dengan jenis atau kondisi kulit anda.

Banyak cara untuk menghilangkan flek hitam seperti menggunakan masker, menggunakan krim pemutih (bleaching cream) yang memiliki khasiat untuk mencerahkan kulit. 

fungsi dari krim pemutih itu sendiri yaitu mencerahkan serta menambah kekenyalan kulit wajah, mengangkat lapisan tanduk pada kulit, menghilangkan komedo sekaligus melancarkan peredaran darah dibawah kulit. 

Nah, jika anda menginginkan cara yang instan dan tentu saja hal itu membutuhkan biaya yang tidak sedikt pastinya.

Selain cara diatas untuk menghilangkan flek hitam dapat juga dengan menggunakan bahan alami, yaitu dengan menggunakan bahan alami seperti masker bengkoang atau mentimun. 

Caranya yaitu : siapkan bengkoang dan mentimun yang masih segar, lalu cuci sampai bersih. Setelah itu, blender bengkoang atau mentimun sampai halus. 

Selajutnya aplikasikan pada kulit wajah secara merata dan biarkan sampai kering. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. 

Jangan lupa untuk menggunakan masker tersebut secara teratur 1 kali dalam seminggu selama 10 kali pemakaian rutin baru akan terlihat flek hitam yang memudar.

Flek hitam pada kulit wajah juga dapat dihilangkan dengan rendaman air teh, caranya yaitu : seduh teh dengan air dan biarkann air rendaman tersebut selama semalaman. Keesokan paginya gunakan air rendaman tersebut untuk membasuh muka dan biarkan sampai kering dengan sendirinya. 

Baca juga : 7 Penyebab Kulit Wajah Berminyak

Setelah kering basuh kembali dengan air hangat. Gunakan juga irisan jeruk nipis secara merata pada kulit wajah dan biarkan selama beberapa menit sampai kering dan meresap. 

Setelah itu, basuh dengan menggunakan air hangat dilanjutkan dengan air dingin. Jeruk nipis dapat berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati sekaligus mengecilkan pori-pori yang terbuka.

Sebelum anda melakukan perawatan diatas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada dokter atau yang ahli dalam bidangnya untuk mendapatkan perawatan yang dapat disesuaikan dengan jenis kulit anda.

Demikianlah informasi yang dapat saya sampaikan mengenai cara menghilangkan flek hitam pada kulit wajah secara alami, semoga informasi ini dapat bermanfaat dan semoga berhasil...