5 Cara Menghilangkan Bekas Jerwat Secara Alami

5 Cara Menghilangkan BekasJerawat Secara Alami – Noda yang satu ini memang sangat mengganggu, terlebih jika sulit untuk di hilangkan. Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit seperti benjolan atau gelembung yang berisi cairan atau nanah.

Apa yang terjadi jika noda ini singgah di wajah anda? Tentunya anda akan mencari solusi cara untuk menghilangkan noda yang mengganggu penampilan ini. Sebenarnya cara untuk menghilangkannya terbilang cukup mudah, asalkan anda tahu cara dalam pengaplikasikannnya yang benar dan tepat.

5 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Nah, berikut ini merupakan beberapa cara untuk menghilangkan bekas jerawat secara alami. Diantaranya sebagai berikut :

1. Hilangkan Noda Bekas Dengan Putih Telur

Kandungan yang terdapat pada putih telur memiliki khasiat untuk menyembuhkan yang dipercaya sangat efektif dalam masa penyembuhan serta menyamarkannya.

Ini karena pada putih telur mengandung asam amino dan protein yang berfungsi dalam mengencangkan pori agar jerawat tidak tumbuh serta membantu dalam mencerahkan kulit bekas luka. Cara menghilangkan bekas jerawat dengan putih telur, yaitu :

· Siapkan 3 butir, putih telur dalam mangkuk. 

· Selanjutnya kocok putih telur sampai mengembang menjadi putih dan lembut.

· Kemudian aplikasikan langsung pada kulit secara merata, terutama pada kulit yang meradang.

· Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan mengering.

· Terakhir bilas dengan air hangat dan bilas kembali dengan air dingin. Lakukan cara secara rutin 2 sampai 3 kali dalam seminggu.

2. Hilangkan Noda Bekas Jerawat Dengan Baking Soda

Baking soda merupakan partikel kecil yang halus dan tentunya baik di kulit, asalkan mengetahui caranya dengan benar. Baking soda mampu mengelupaskan lapisan sel-sel kulit yang telah mati. Tanpa membuat kulit teriritasi terlebih jika sampai meradang. Cara menghilangkan bekas jerawat dengan baking soda, yaitu :

· Ambil 1 sendok makan baking soda, lalu campur ratakan dengan air secukupnya sampai menjadi pasta.

· Selanjutnya aplikasikan pada kulit secara merata, sambil di pijat secara lembut dan biarkan selama satu menit.

· Terakhir bilas dengan menggunakan air hangat.

· Nah, jangan lupa juga setelah membersihkan dengan air hangat jangan lupa untuk melembabkan kulit dengan melakukan pijatan ringan menggunakan beberapa tetes minyak zaitun pada kulit wajah.

· Lakukan cara tersebut seminggu 2 sampai 3 kali tergantung pengelupasan kulit.

3. Hilangkan Noda Bekas Jerawat Dengan Buah Lemon

Buah lemon memiliki kandungan asam sitrat, bersama dengan kandungan zat asam laktat dan asam glikolat yang dapat kita temukan pada Alpha Hydroxy Acid atau AHAs. Kandungan AHAs ini biasa digunakan dalam penggunaan produk kosmetik kecantikan, banyak jenis produk kecantikan yang terdiri dari krim anti-penuaan dan chemical peeling yang menggunakan bahan AHAs sebagai bahan utamanya. 

Aplikasi topikal yang dapat kita temukan dalam kandungan AHAs dapat berkhasiat untuk mendorong peningkatan di dalam memproduksi kolagen dan juga dapat membantu meningkatkan ketebalan kulit atau juga dapat mempercepat masa penyembuhan bekas luka pada kulit. Kandungan asam alami yang terkandung di dalam buah lemon, ternyata dapat berfungsi sebagai disinfektan yang sangat kuat yang mampu mencegah dan melawan bakteri yang dapat menyebabkan pertumbuhan jerawat dikulit. Selain itu, buah lemon juga merupakan exfoliant alami yang mampu mengangkat sel kulit mati dan dapat membantu mempercepat pertumbuhan sel kulit yang baru yang sehat. 

Buah jeruk lemon juga dapat membantu mencerahkan kulit wajah yang kusam, sehingga kulit wajah akan tampak lebih bersih dan cerah, serta dapat melawan efek dari hiper-pigmentasi yang merupakan bekas yang ditinggalkan oleh jerawat yang pernah tumbuh dikulit anda.

Cara pemakaiannya :

Sebelum anda menggunakan metode ini, sebaiknya kulit wajah terlebih dahulu dibersihkan dengan menggunakan air hangat. Setelah itu, belah jeruk lemon menjadi 2 bagian dan peras airnya hingga habis. Kemudian air perasan lemon dioleskan secara merata pada kulit wajah yang berjerawat, diamkan selama 20-30 menit dan bersihkan dengan air hangat.

Jika timbul rasa gatal, biarkan saja, itu tanda bahwa nutrisi yang terkandung di dalam buah lemon sedang mulai bereaksi. Lakukan cara ini secara rutin setiap malam sebelum tidur, kurangi aturan pemakaian menjadi 3 kali seminggu jika jerawat sudah mati dan mengering. Tetapi jika jerawat dikulit anda semakin parah, maka sebaiknya hentikan pemakaian dan segera periksakan kondisi kulit anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut untuk mencegah terjadinya peradangan.

4. Hilangkan Noda Bekas Jerawat Dengan Lidah Buaya

Dengan melakukan cara ini anda dapat menghilangkan noda bekas jerawat dengan efektif. Lidah buaya memiliki kandungan atau senyawa aktif yang berfungsi untuk menenangkan kulit yang meradang serta meningkatkan kekebalan tubuh dan meregenerasi jaringan kulit yang telah mati sekaligus merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru. 

Khasiat lidah buaya memang tidak diragukan lagi terbukti dari bermunculannnya produk kosmetik atau produk kesehatan dari lidah buaya. Akan tetapi jika anda memiliki alerti dengan lidah buaya sebaiknya anda menghindari pemakaian secara langsung menggunakan lidah buaya atau pun bahan yang mengandung lidah buaya. Untuk mengetahui alergi atau tidaknya, caranya cukup mudah anda hanya cukup mengambil sedikit gel lidah buaya kemudian aplikasikan pada bagian belakang telinga. Jika kulit anda terasa perih atau gatal, ini menandakan anda memiliki alergi.

Baca Juga : Lidah Buaya Ini Manfaat Dan Khasiatnya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

5. Hilangkan Noda Bekas Jerawat Dengan Minyak Zaitun

Minyak alami yang satu ini memang tidak diragukan lagi akan khasiatnya baik dalam bidang kesehatan ataupun kecantikan. Ini karena, adanya kandungan senyawa aktif seperti ( zat besi, vitamin A, D, C, E, B1 dan B2 ). Kandungan vitamin E pada minyak zaitun ini dapat membantu memerangi proses penuan kulit , tidak hanya itu saja minyak zaitun juga memiliki antioksida yang tinggi serta anti-inflamasi yang berfungsi untuk mencegah tumbuhnya jerawat sekaligus menghilangkan noda bekas jerawat secara efektif. 

 Kandungan non-comedogenic pada minyak zaitun memiliki sifat tidak menyumbat pori-pori, sealain itu juga dapat melarutkan kotoran dan minyak yang berada dalam pori-pori. Caranya cukup mudah yaitu, anda hanya cukup meneteskan minyak zaitun pada kulit wajah sambil dipijat-pijat lembut terutama pada kulit yang bermasalah selama beberapa menit. 

 Setelah itu tutup wajah dengan menggunakan kain hangat yang bertujuan untuk membuka pori-pori. Selanjutnya bersihkan minyak pada kulit wajah, ulangi proses tersebut 1 sampai 2 kali. Sebelum membilas dengan air dingin oleskan tipis saja pada kulit wajah dan biarkan selama 15 menit.

Demikianlah 5 cara menghilangkan bekas jerawat secara alami. Semoga informasi kesehatan di atas bermanfaat dan menambah pengetahuan anda. Ikuti terus update terbaru tips kecantikan alami, terima kasih dan sampai jumpa.

7 Penyebab Kulit Wajah Berminyak

Informasi Kesehatan - Apakah anda memiliki keluhan dengan kulit wajah berminyak? Ketahuilah sebenarnya kulit berminyak dipicu oleh kelenjar minyak yang berlebihan.

Memiliki kulit yang berminyak memang sangat rentan untuk terinfeksi dengan mudah oleh kuman serta kotoran penyebab jerawat serta kulit kusam.

7 Penyebab Kulit Wajah Berminyak

Tapi apakah anda tahu penyebab wajah berminyak lainnya? Ternyata kondisi seperti ini dapat disebabkan oleh faktor lain, berikut ini merupakan beberapa faktor penyebab kulit berminyak :

1. Faktor genetik- faktor genetik atau gen merupakan salah satu faktor yang diturunkan oleh salah seorang keluarga seperti ayah, ibu, nenek atau kakek.

Jika salah satu dari mereka memiliki kondisi serupa berarti anda atau keturunan berikutnya memiliki resiko lebih besar memiliki kulit wajah berminyak.

2. Faktor kosmetik - sebaiknya sebelum memilih produk kecantikan atau kosmetik pastikan tidak mengandung zat yang dapat memicu minyak pada kulit wajah, karena ada beberapa jenis produk yang mengandung zat kimia yang dapat menyebabkan produksi minyak berlebih. Pilih juga kosmetik yang sesuai dengan tipe jenis kulit anda.

3. Faktor cuaca – cuaca merupakan faktor yang dapat meningkatkan produksi minyak menjadi meningkat, seperti suhu cuaca yang meningkat dan kelembapan.

Namun tenang saja karena kondisi seperti ini tidak akan berlangsung lama dan masih dapat diatasi dengan mudah, walaupun terjadi secara rutin.

4. Faktor obat obatan – jika sedang sakit yang mengharuskan anda untuk mengkonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan pada dokter anda.

Karena kemungkinan obat obat tersebut memiliki efek yang dapat mengakibatkan produksi minyak berlebih.

5. Faktor hormon – perubahan hormon yang terjadi pada wanita ketika datang menstrulasi, hamil, menopause yang memicu kelenjar minyak berlebih.

6. Faktor stres – stres ternyata tidak hanya berpengaruh pada kesehatan tubuh, namun juga terhadap kesehatan kulit sehingga tubuh memproduksi minyak berlebih.

Maka tak jarang orang yang sedang stres raut mukanya terlihat berantakan, kusam dan tidak bercahaya.

7. Faktor yang terakhir yaitu alat kecantikan – ternyata tidak hanya produk kecantikan yang dapat menyebabkan produksi minyak berlebih, namun sama hal juga dengan alat kosmetik.

Contoh, seperti alas bedak yang akan mengganggu kestabilan kelembaban kulit.

Baca juga : Tips memutihkan kulit wajah dengan jeruk nipis

Oke, sampai disini dulu ya pembahasan mengenai penyebab wajah berminyak yang dapat dapat menambah pengetahuan dibidang kecantikan.

terima kasih juga telah meluangkan waktu untuk membaca sampai tuntas artikel informasi kesehatan diatas. Jangan lupa bantu share juga ya ke teman teman yang lainya agar lebih bermanfaat.

15 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Informasi Kesehatan - Lidah buaya merupakan tumbuhan yang sudah lama digunakan untuk menyuburkan rambut, menyembuhkan luka, serta untuk perawatan kulit. Tumbuhan yang dengan nama Latin Aloe vera ini dapat tumbuh dengan baik pada kawasan kering seperti negara Afrika.

Meski begitu, Indonesia juga termasuk dalam negara yang banyak melestarikan tanaman lidah buaya. Perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi memaksa seseorang untuk terus membuat ide baru, misalnya produk perawatan kulit.

Lidah buaya saat ini sudah berubah fungsi menjadi bahan baku farmasi dan kosmetik di banyak industri, sementara yang bergerak di bidang pangan biasanya menggunakan lidah buaya sebagai bahan makanan atau minuman kesehatan.

Tahukah Anda kalau lidah buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia? Sebab tanaman ini mempunyai potensi yang luas dalam hal pengembangan sebagai tanaman obat dan bahan baku industri. (Dikutip dari Wikipedia).

Kandungan Gizi Lidah Buaya

lidah buaya

Manfaat dan khasiat lidah buaya tidak muncul begitu saja, manfaat lidah buaya berlaku berkat kandungan yang terdapat di dalamnya, seperti zat kimia enzim, asam amino, dan polisakarida. Nutrisi berupa vitamin juga memenuhi kadar gizi dalam tanaman ini.

Tanaman ini berfungsi sebagai anti peradangan, anti jamur, anti bakteri, dan membantu dalam meregenerasi sel.

Mengkonsumsi minuman lidah buaya tanpa pemanis buatan dipercaya bagus untuk penderita diabetes, hipertensi atau hipotensi, kanker (menstimulasi kekebalan tubuh), dan HIV dan AIDS.

Manfaat Lidah Buah

Banyak industri mencoba membuat terobosan baru dalam bidang kecantikan yang sampai saat ini setiap produknya masih banyak dicari masyarakat.

Industri yang bergerak di bidang perawatan kulit dan rambut umumnya mengemas sebuah produk dari bahan baku utama industri berupa lidah buaya.

Pertanyaannya, seberapa hebat khasiat dari tanaman lidah buaya ini? Berikut ini ulasannya.

1. Mengurangi Rasa Gatal Pada Kulit

Setelah digigit nyamuk terkadang menyebabkan gatal, selain itu alergi juga membuat seseorang sering menggaruk bagian kulit yang gatal.

Jika keadaan tersebut terus Anda lakukan, bakteri yang menyebabkan rasa gatal yang timbul bisa berkembang biak.

Oleh karena itu anda harus mencari solusinya, solusinya anda dapat menggunakan lendir pada lidah buaya untuk mengoles permukaan kulit yang mengalami gatal-gatal akibat dari gigitan nyamuk atau alergi. Cara ini dapat Anda lakukan cukup dua kali dalam sehari.

2. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Luka yang masih baru harus cepat-cepat diobati, langkah awal dapat Anda tetesi obat merah. Jika anda kurang suka, Anda bisa langsung menggunakan gel lidah buaya pada luka yang sudah dibersihkan. Anda bisa merasakan kesejukan pada bagian tersebut, selain itu rasa perih akan hilang secara perlahan.

baca juga artikel manfaat minyak zaitun

3. Mengusir Jerawat Membandel

Kecil tetapi menyusahkan, itulah jerawat. Seseorang yang menderita jerawat membandel akan kerepotan mencari jalan keluar, banyak uang dan tenaga yang harus dikeluarkan untuk mengatasi masalah ini.

Jika Anda tidak keberatan, Anda dapat menggunakan lidah buaya, kegunaannya hampir sama dengan buah manggis, yaitu untuk mengatasi jerawat.

Caranya belah jadi dua bagian, gunakan bagian dagingnya untuk mengoles wajah yang muncul berjerawat. Lakukan secara rutin sehabis bangun tidur dan menjelang tidur malam hingga jerawat hilang perlahan.

4. Merawat Kulit

Banyak produk kosmetik perawatan kulit yang terbuat dari bahan alami berupa lidah buaya, melalui sejumlah pengolahan agar hasilnya bisa maksimal.

Beberapa manfaat dari lidah buaya untuk kulit adalah:

• Dapat melembabkan kulit lebih lama. 

• Dapat mencerahkan warna kulit yang kusam. 

• Dapat mengatasi kulit kering akibat dehidrasi dan kekurangan vitamin. 

• Dapat menghaluskan permukaan kulit yang bersisik. 

• Dapat membuat kulit jadi kenyal layaknya gel. 

10. Memenuhi Kebutuhan Vitamin Harian

Setiap harinya tubuh beraktifitas, tenaga banyak dikeluarkan, otak terus digunakan untuk berpikir, dan tentunya rasa lelah fisik serta batin tak bisa dihindari.

Untuk mengatasi masalah tersebut Anda dapat membiasakan untuk minum jus lidah buaya sepulang kerja. Di dalam lidah buaya terkandung berbagai macam vitamin seperti A, B1, B2, B6, B12, C, E, dan asam folat yang siap untuk menutrisi tubuh.

Beberapa mineral juga memperkaya kandungan lidah buaya, seperti zat besi, natrium, seng, kalsium, tembaga, kromium, kalium, mangan, dan magnesium.

11. Mendetoksifikasi Racun

Racun yang berada dalam tubuh akan merusak fungsi organ vital secara perlahan. Untuk itu butuh langkah tepat agar racun keluar dari tubuh, atau istilah medisnya detoksifikasi.

Lidah buaya dapat membantu mengusir racun dari dalam tubuh, caranya yaitu dengan meminum jus dari gel lidah buaya setiap harinya.

Selain itu, kandungan antioksidan pada lidah buaya dapat menangkal radikal bebas sekaligus mencegah penuaan.

12. Menghaluskan Rambut

Rambut yang kering karena kekurangan vitamin bisa diatasi dengan memanfaatkan lendir pada lidah buaya.

Saat melakukan perawatan rambut dengan lidah buaya, pastikan gel mengenai kulit kepala secara menyeluruh. Lama-kelamaan rambut akan lebih halus dan tidak mudah kering.

13. Melembabkan Rambut

Memakai ekstrak lidah buaya bisa melembabkan helai rambut sehingga gampang ditata dengan sisir sesudah keramas ataupun creambath.

Jika mempunyai waktu luang, cobalah buat jus dari gel lidah buaya, bukan untuk diminum melainkan untuk mengoleskan kulit kepala. Lakukan dengan rutin sehari 2 kali masing-masing perawatan hanya menghabiskan waktu kurang lebih 20 menit.

14. Menghilangkan Ketombe

Ketombe pada rambut dengan jumlah yang banyak bisa membuat Anda jauh dari pergaulan, rasa malu akan terus muncul jika memaksakan diri.

Untuk itu, solusi terbaiknya adalah melakukan perawatan rambut yang berketombe tersebut. Gunakan lidah buaya pada kulit kepala dan rambut Anda.

Caranya oleskan lidah buaya pada rambut secara merata, diamkan sekitar satu jam, kemudian bilas dengan shampo hingga bersih.

15. Mencegah Kebotakan

Manfaat lain untuk rambut dari lidah buaya adalah dapat mencegah terjadinya kebotakan sekaligus dapat menumbuhkan rambut lebih cepat.

Kebotakan terjadi karena akibat dari rambut tipis dan lemah sehingga rambut mudah rontok dan lama-kelamaan kepala jadi botak.

Cara agar anda tidak mengalami kebotakan yaitu, Oleskan jus atau lendir lidah buaya pada kulit kepala dan rambut secara menyeluruh, pastikan bahwa lapisan gel tidak terlalu tebal. kemudian biarkan menempel selama 15 menit, terakhir bersihkan dengan shampo.

Demikian informasi kesehatan tentang manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan yang sebelumnya mungkin belum Anda ketahui. Semoga artikel di atas dapat bermanfaat untuk anda semua.

11 Masalah Kesehatan Yang Muncul Karena Stress

informasi kesehatan - Stress dan tekanan hidup sekarang ini hampir dialami semua orang. Ternyata bagi sebagian orang kondisi ini dapat berbahaya bagi  kesehatannya. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan adanya beberapa efek stress terhadap kesehatan mental dan fisik.

Pada saat sedang stress, pada bagian otak yang disebut sebagai hipotalamus yang memicu pelepasan hormon adrenalin dan kortisol. Adrenalin bisa  meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, sedangkan kortisol dapat menaikkan gula darah.

Pengertian stress adalah merupakan suatu kondisi ketegangan yang akan dapat mempengaruhi emosi, proses berpikir dan kondisi diri seseorang. Stress yang terlalu besar bisa mengancam kemampuan seseorang untuk menghadapi lingkungannya.

Masalah kesehatan yang muncul karena stress

stress

Penyebab Stress

Pada umumnya, seseorang bisa mengalami stress disebabkan oleh dua faktor yaitu: 

• Stress eksternal. Keadaan Ini muncul dari kondisi lingkungan yang kurang bagus seperti suhu panas dan dingin. Atau stress yang diakibatkan dari kondisi lingkungan hidup,contohnya seperti kondisi kerja yang tidak baik atau kehidupan yang berantakan.

• Stress internal. Keadaan ini dapat berasal dari kondisi fisik seperti infeksi, radang serta penyakit lain. Atau kondisi psikologis seperti rasa khawatir terhadap kecelakaan, phobia terhadap sesuatu dan penyebab yang lainnya. 

baca juga artikel gejala dan penyebab depresi

Masalah Kesehatan Yang Muncul Karena Stress

Psikosomatis adalah sekumpulan gejala atau gangguan fisik yang disebabkan oleh stress. Penyakit yang bisa ditimbulkan dari stress, diantaranya:

1. Kanker dan gangguan kekebalan tubuh

Sistem imun alami tubuh dirancang untuk melindungi seseorang dari bahaya langsung. Stress kronis bisa merusak sistem tersebut dan justru menghambat kerja sistem imun. Akibatnya, risiko kanker dan masalah kesehatan yang lainnya akan meningkat.

2. Penyakit jantung

“Masyarakat sepertinya tidak tahu bahwa stress merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung,” dikatakan oleh Chauncey Crandall, MD,seorang spesialis ahli jantung.

3. Masalah berat badan 

Stress dapat menyebabkan seseorang megonsumsi makanan berlebihan. Makan berlebihan biasanya yang di konsumsi berupa makanan yang tinggi kalori. Sedangkan obesitas dan kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko diabetes, penyakit jantung, kanker dan depresi.

4. Depresi dan kecemasan 

Stress mempunyai dampak langsung dan nyata pada kesehatan mental. Stress kronis mengakibatkan depresi, atau bahkan dapat memperburuk depresi yang sudah ada sebelumnya.

5. Rambut rontok

Rontoknya rambut juga sering terjadi akibat dari stress. Pada saat stress, efek yang ditimbulkan terhadap rambut antara lain Alopecia areata (sel darah putih ‘menyerang’ folikel rambut); telogen effluvium (rambut berhenti tumbuh); dan trikotilomania (kerontokan ekstrem akibat dari stress, cemas, tegang, kesepian, atau frustrasi).

6. Sindrom metabolik

Orang yang menderita stress kronis mempunyai resiko lebih besar untuk terkena sindrom metabolik, yang merupakan kombinasi dari diabetes, tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, obesitas, dan kadar kolesterol abnormal. Jika terjadi bersamaan, maka dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

7. Gigi dan gusi

Stress bisa membuat seseorang tanpa sadar terus-menerus menggertakkan atau menggerus gigi. Jika dibiarkan dalam waktu yang lama, kebiasaan ini dapat menyebabkan masalah pada sendi di rahang orang tersebut. Gusi juga tidak luput dari penyakit, baik akibat dari kebiasaan ini maupun karena kurangnya kebersihan di area mulut. Orang yang stres cenderung tidak peduli dengan kebersihan tubuh.

baca juga artikel pencegahan dan pengobatan kanker mata

8. Emosi

seseorang akan mudah merasa frustasi dan cepat kehilangan kesabaran. Ketika sedang stress berat akan menyebabkan mudah menangis bahkan dalam situasi yang pada dasarnyaa biasa saja.

9. Otak

Stress dapat menghambat dan memperlambat proses berpikir seseorang. Saat mengalami stress berat, seseorang susah untuk memutuskan suatu masalah yang sepele seperti menu makanan yang akan di makan dan orang tersebut juga kesulitan mengingat jalan pulang.

10. Perut

Seseorang dapat merasa sakit perut saat berada dalam tekanan, stress memang dapat membuat penderitanya sering mual, muntah, dan diare. Bahkan, orang yang telah menderita gangguan pencernaan (misalnya GERD atau tukak lambung) akan merasakan gejala yang lebih parah pada saat stress.

11. Kulit

Stress dapat mengakibatkan berbagai gangguan kulit, seperti: gatal-gatal tanpa penyebab yang jelas, keriput, kulit menjadi kering atau bahkan mengeluarkan keringat secara berlebihan.

Langkah-langkah antisipasi terhadap stress:

• Mempunyai sikap hidup yang optimis terhadap kehidupan. Yakinkan diri bahwa jalan hidup itu tidak selamanya lurus terus dan tidak selamanya berliku-liku atau mendatar dan naik turun, tetapi variasi dari keduanya. Kebahagiaan dan keindahan hidup adalah sekarang ini, ketika kita menikmati tahap demi tahap dari semua proses kehidupan yang kita jalani. 

• Berhentilah membicarakan tentang keterpurukan yang kita alami. Lakukan sesuatu untuk menenangkan pikiran contohnya seperti mendengarkan musik. 

• Latihan teratur seperti ke gym, berjalan-jalan, latihan pernapasan atau yoga. Olahraga secara teratur dapat meningkatkan produksi endorphin dan neurotransmitter secara alami, yang akan mengurangi tingkat stress. Keduanya bisa meningkatkan mood dan menurunkan resiko depresi, penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker. 

• Bertemu dengan teman-teman, kerabat, atau bergabung dengan organisasi yang membuat kita bisa berkomunikasi dengan orang yang kita sayangi. 

• Konsumsi makanan yang sehat terutama yang kaya akan kandungan omega-3, contohnya ikan dan kacang-kacangan. 

• Ambillah istirahat di sela-sela pekerjaan, cobalah untuk mencari seseorang untuk menggantikan tugas untuk sementara. Jangan menanggung seluruh beban pekerjaan pada diri sendiri. Kita harus memiliki daftar pekerjaan yang harus dilakukan, sehingga kita tidak dibebani dengan tugas yang lebih berat. kita harus mempunyai prioritas yang jelas. Melakukan tugas-tugas yang lebih penting sebelum tugas yang kurang penting.

Demikian informasi tentang masalah kesehatan yang dapat muncul ketika terlalu stress, semoga artikel ini dapat bermanfaat terima kasih atas kunjungan anda?

Melangsingkan Perut Dengan Cepat Menggnakan Bahan Alami

Untuk melangsingkan perut kebanyakan orang secara umum menggunakan Suplemen pelangsing hasil produksi pabrikan yang sudah sangat banyak sekali beredar bebas di pasaran.

Tetapi yang perlu kita perhatikan adalah tidak semua jenis obat buatan pabrikan itu baik untuk tubuh manusia jika dikonsumsi secara terus- menerus dengan jangka waktu yang lama.

Karena bisa saja obat hasil produksi pabrikan ini mengandung bahan-bahan kimia sehingga dapat mengganggu kesehatan pemakainya apabila jika dikonsumsi secara berlebihan.

Untuk menghindari dari resiko yang ditimbulkan akibat mengkonsumsi obat dari produk pabrikan tersebut sebenarnya disekitar kita banyak sekali tanaman obat yang bisa kita gunakan.

Tetapi kebanyakan orang tidak tahu atau tidak mau untuk menggunakan bahan tersebut dengan alasan yang beragam. Seperti obat alami kencing batu, batuk, jerawat semua ada obat alaminya.

Sebagai bahan pertimbangan bahwa obat tradisional apalagi kita olah sendiri selain tanpa mengandung bahan kimia juga yang terpenting tidak perlu mengeluarkan biaya yang banyak, Sehingga bisa dibilang lebih murah dari obat pabrikan.

Untuk kegunaannya sudah tidak diragukan lagi jika dibandingkan obat buatan pabrik karena obat alami buatan sendiri ini juga sangat efektif untuk memberikan manfaat untuk melangsingkan perut dengan cepat menggunakan bahan alami.

Dibawah ini jenis bahan obat tradisional yang sangat mudah di temukan dan bisa kita buat sendiri. obat tradisional ini juga bisa membantu menjadikan perut lebih ramping secara alami:

I. Jahe Merah

Cara Membuatnya:
1. Pertama anda siapkan jahe merah kemudian parut sampai halus sebanyak 3 sendok makan, masukkan ke wadah.

2. Jahe merah yang sudah di parut di tambah 1 sendok makan minyak kelapa dan air hasil perasan 1 buah jeruk nipis.

3. Kemudian Campur sampai homogen bercampur baik dengan ketiga bahan tersebut, lalu tempel bahan tersebut langsung di perut secara merata dan dibalut dengan kain atau bisa dengan korset.

4. Di anjurkan untuk menggunakan obat alami ini satu hari sebanyak dua kali dan lakukan secara teratur sampai terlihat hasilnya.

baca juga artikel manfaat jahe untuk kesehatan

II. Beras Kencur

Cara Mengolahnya:

1. Siapkan setengah gelas beras dan 25 gr kencur yang sudah dikupas kulitnya kemudian di cuci hingga bersih.

2. Rebus kedua bahan diatas tadi dengan menggunakan 3 gelas air bersih, selain kedua bahan diatas tadi kita juga bisa menambahkan dengan satu sendok makan kunyit yang sudah di parut dan selembar daun pandan.

3. Saring air hasil rebusan diatas dan jika sudah dingin langsung diminum, usahakan sekali minum habis 1 gelas dan minum 2 kali sehari.

4. Ulang setiap hari secara rutin dan teratur sehingga bisa mempercepat melangsingkan perut dengan cepat dan aman.

III. Teh hijau dan teh pahit

Cara Mengolahnya:

1. Siapkan teh hijau seperti anda membuat teh pada umumnya

2. Masukkan air mendidih kedalam gelas 220 ml

3. Masukkan teh hijau kedalam gelas berisi air mendidih dan sangat dianjurkan tanpa menggunakan gula.

4. Bisa juga minuman ini di tambah perasan 1/2 buah jeruk nipis

5.Aduk hingga rata dan minum selagi masih hangat

6. Lakukan setiap hari minimal 2 kali, sehingga menjadikan perut anda cepat langsing.

Dengan resep cara alami melangsingkan perut yang telah ditulis di atas, semoga dapat menjadikan kita yang mempunyai masalah perut buncit setelah mengkonsumsi obat buatan sendiri dari bahan alami tanpa bahan kimia, perut kita bisa langsing dan tentunya akan menjadikan anda percaya diri dan yang terpenting adalah kita menjadi sehat.

10 Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dan Cepat

Sepertinya cara memutihkan gigi seperti menjadi solusi baik bagi sebagian besar orang yang mengalami masalah dengan gigi. Selama ini persoalan gigi yang terlihat sepele seperti gigi berkarang, terdapat plak noda, gigi kuning seringkali membuat resah.

Sebagian orang menganggap masalah tersebut sangat mengganggu penampilan. Sehingga warna gigi yang kuning memicu orang tidak percaya diri untuk senyum, karena mereka malu , jika warna gigi kuning [menandakan jarang gosok gigi].

Oleh karena itu menjaga dan merawat serta menjadikan gigi terlihat putih bersih, merupakan hal yang harus dilakukan agar tampil percaya diri dan untuk kesehatan anda.

Faktor Penyebab Gangguan Gigi

Mengapa gigi dapat mengalami berbagai gangguan seperti diatas ? Sebenarnya ada beberapa faktor yang mempengaruhi gigi yang seharusnya terlihat bagus dan putih bersih menjadi tampak kusam, kuning, mengalami plak gigi dan kondisi gigi kurang sehat. Berikut ini adalah faktor yang mendorong timbulnya gangguan pada gigi:

• Sering mengkonsumsi minuman kafein seperti teh atau kopi secara berlebihan 
• Pemakaian obat‐obatan antibiotik dalam jangka waktu yang lama 
• Proses metabolisme kurang baik 
• faktor keturunan 
• Mengalami proses penuaan 
• Kebiasaan merokok 
• Sering mengkonsumsi minuman soda yang didalamnya terdapat kandungan asam yang dapat merusak enamel gigi.

10 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan cepat

Jadi tidak usah khawatir lagi dengan serangkaian masalah diatas penyebab gigi tumbuh kurang baik dapat diatasi dengan cara praktis memutihkan gigi yang terdapat dalam artikel dibawah ini.

1. Memutihkan Gigi Menggunakan Siwak

Merawat gigi juga bisa dilakukan dengan menggunakan Siwak atau miswak. siwak adalah dahan atau akar pohon yang dapat dipergunakan untuk membersihkan gigi, gusi dan mulut.

Cara membersihkan gigi menggunakan siwak sudah dilakukan kaum muslim sejak jaman dahulu untuk menjaga kebersihan dan kekuatan gigi. Semua dahan dan akar pohon dapat digunakan untuk bersiwak, jika memenuhi syarat yaitu lembut dan harus terjaga kebersihhannya.

2. Memutihkan Gigi Menggunakan Arang Kayu

Cara memutihkan gigi selanjutnya adalah menggunakan arang kayu. memang agak aneh, memutihkan gigi menggunakan benda yang jelas-jelas berwarna hitam. Cara ini termasuk cara yang tradisional namun efektif menghilangkan warna kuning.

Tetapi Anda juga harus berhati-hati dalam menggunakan arang kayu, penggunaan secara berlebihan dapat merusak email gigi dan menyebabkan rasa sakit pada gigi. Jadi lakukan sewajarnya saja.

baca juga artikel kami meremehkan kesehatan gigi dapat menimbulkan penyakit

3. Memutihkan Gigi Menggunakan Kulit Jeruk

Ternyata kulit jeruk yang biasa di buang begitu saja ternyata juga bermanfaat. Kulit jeruk bisa Anda gunakan untuk merawat gigi. Gunakan bagian dalam kulit jeruk yang berwarna putih untuk menggosok gigi kuning anda.

Lakukan dengan teratur setiap hari dan gigi akan menjadi putih secara alami dan cepat. Hati-hati bagi Anda yang mempunyai gigi sensitif, kandungan vitamin C yang terkandung di dalamnya tidak cocok untuk jenis gigi Anda.

4. Memutihkan Gigi Menggunakan Stroberi

Selain enak dimakan, stroberi juga berguna untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah stroberi, apel, wortel, dan seledri juga bermanfaat sebagai bahan alami untuk pemutih gigi

 Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, tinggal dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan nampak sehat dan putih.

5. Memutihkan Gigi Menggunakan Pasta Gigi Alami

Untuk membuat pasta gigi tradisional terlebih dahulu Anda sediakan daun salam dan kulit jeruk kemudian jemur kedua bahan sampai kering. Tumbuk hingga halus kemudian tambahkan air dan aduk hingga berbentuk pasta.

Gunakan pasta gigi alami yang sudah anda buat untuk menggosok gigi, ramuan ini efektif membuat gigi terlihat lebih putih.

6. Memutihkan Gigi Menggunakan Lemon dan Garam

Butalah pasta gigi yang dibuat dari bahan alami yaitu dari jus lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu ini diyakini dapat membantu memutihkan gigi Anda. Tetapi ingat jangan terlalu sering, karena garam bisa merusak lapisan gigi.

baca juga artikel cara mempercantik gigi

7. Memutihkan gigi Menggunakan baking soda

Tips selanjutnya adalah menggunakan baking soda. Baking soda mampu menghilangkan noda-noda yang ada pada gigi, namun jika terlalu sering digunakan baking soda justru dapat merusak lapisan alami gigi.

leh karena itu gunakan baking soda untuk memutihkan gigi maksimal satu atau dua kali dalam sebulan. Memutihkan gigi menggunakan baking soda sangatlah mudah.

Anda hanya perlu mengoleskan baking soda pada permukaan gigi dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu sikat gigi anda dengan pasta gigi hingga bersih.

8. Memutihkan gigi  Menggunakan biji buah pinang

Biji buah pinang berguna untuk merawat gigi kita. Biji buah pinang diyakini oleh masyarakat dulu dapat membantu untuk memutihkan gigi.

Caranya yaitu dengan membakar biji buah pinang hingga hangus lalu tumbuk hingga lembut. Kemudian gosok gigi menggunakan biji buah pinang yang telah halus tersebut ke gigi Anda dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan dua minggu sekali.

Dan tunggu hasilnya. Selain bisa memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi.

9. Memutihkan gigi Menggunakan produk susu

Tahukah anda, beberapa produk susu yang dijual di pasaran seperti keju atau jenis makanan yang lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangat bagus dikonsumsi untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi Anda. Jadi, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama susu.

10. Cara yang terakhir yaitu dengan sikat gigi secara rutin

Tips terakhir, usahakan anda sikat gigi setiap hari 3 kali, atau minimal 2 kali sehari yaitu pada pagi hari, siang dan pada malam hari sebelum tidur, dan jangan lupa memilih sikat gigi yang tidak berbahaya untuk gusi anda.

Sikat gigi yang baik minimal memerlukan waktu selama 3 menit. Sikat gigi juga tidak perlu keras-keras karena bisa merusak gusi anda. Lakukan kebiasaan baik ini secara rutin agar kesehatan gigi anda tetap terjaga.

Demikian 10 tips memutihkan gigi secara alami dan cepat, semoga artikel tersebut dapat membantu menangani masalah gigi anda, terimakasih atas kunjungan anda.

8 Tips mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah

Tips Mengatasi Bibir Kering Pecah-pecah - Cuaca yang terik seperti saat ini, ditambah dengan kurang minum serta konsumsi makanan yang berminyak, panas dan pedas juga mempengaruhi kondisi badan Anda. Sehingga salah satu resikon yang dapat muncul yaitu bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, bagi kalian yang sedang mencari solusinya dapat di simak langsung informasi sederhana berikut ini.

8 Tips Mengatasi Bibir Kering Pecah-pecah

Bibir adalah salah satu bagian wajah yang sering jadi sorotan. Mempunyai bibir yang sehat dan indah bisa menambah rasa percaya diri, terlebih ketika bersosialisasi. Karena bibir kering dan pecah-pecah memang sangat menyiksa sekaligus mengganggu aktifitas.

Oke untuk lebih jelasnya bagaimana tips mengatasi keluhan tersebut, disimak langsung saja!!!

1. Mencukupi Nutrisi – kurangnya nutrisi adalah salah satu faktor penyebab bibir kering dan pecah-pecah karena kurangnya asupan akan vitamin B, lemak essensial serta zat besi. Cara efektif mengatasinya yaitu dengan mengkonsumsi makanan atau suplemen vitamin yang terdapat kandungan tersebut. untuk lebih jelas dapat di konsultasikan terlebih dahulu pada dokter.
2. Menghilangkan Kebiasaan (Menjilat dan Menggigit Bibir) – mungkin hal tersebut sering anda lakukan dengan alasan untuk membasahi bibir  dengan air liur. Akan tetapi ternyata hal ini sangatlah tidak benar, karena air liur / soalnya dapat menguap lebih cepat sehingga hal ini bisa membuat bibir lebih kering. Bahkan bisa memperburuk keadaan menjadi pecah-pecah. Hindari juga kebiasaan menggigit bibir karena hal ini bisa mengakibatkan kerusakan pada lapisan pelindung bibir, sehingga mengakibatkan bibir kering dan pecah-pecah.
3. Mencukupi Kebutuhan Cairan - tubuh yang kekurangan cairan atau lebih sering disebut dengan dehidrasi. Salah satu akibat dari dehidrasi yaitu bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Nah oleh sebab itu, jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan akan cairan perhari atau setara dengan 8 sampai 10 gelas air putih setiap hari.
4. Mengkonsumsi Buah & Sayur – buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral alami yang sangat di butuhkan oleh tubuh sebagai nutrisi. Salah satunya untuk melembabkan bibir agar terhindar dari kekeringan dan pecah-pecah. jangan lupa untuk selalu menyertakan sayur dan buah dalam daftar menu harian anda. Selain itu juga mengkonsumsi sayur hijau, biji-bijian, tomat serta wortel berfungsi untuk mengembalikan atau memulihkan kulit yang rusak yang disebabkan keluhan tersebut.
5. Menggunakan Madu – mengoleskan madu pada bibir kering serta pecah-pecah merupakan cara alami yang bisa memberikan kelembapan natural. Kandungan anti bakteri pada madu juga bisa membunuh kuman serta bakeri yang mengakibatkan masalah pada bibir. Tak hanya bisa mengatasi masalah bibir tersebut, madu juga bisa membuat memerahkan bibir secara alami. Jangan lupa untuk selalu mengoleskan madu 3 kali dalam sehari.
6. Jeli Memilih Lipsitik – pastikan anda teliti dalam memilih produk lipstis terlebih jika mempunyai bibir yang sensitif. Karena pemilihan yang salah dapat mengakibatkan kerusakan pada bibir. Pastikan anda memilih jenis lipstik yang terdapat dan cocok dengan jenis bibir anda.
7. Gunakan Lip Balm – saat cuaca terik seperti sekarang menggunakan lip balm merupakan salah satu alternatif untuk menghindari masalah bibir kering dan pecah-pecah. tidak hanya mencegah lip balm juga mampu mengatasi keluhan bibir pecah dan kering. Jadi jangan lupa untuk selalu mengoleskan lipbalm ketika hendak keluar rumah.
8. Menghindari Bernafas dengan Mulut – nah, jika anda memiliki kebiasaan bernafas lewat mulut sebaiknya kebiasa buruk ini harus anda hindari. Karena kebiasaan tersebut dapat dapat mengakibatkan bibir menjadi kering pecah-pecah bahkan sampai mengakibatkan celah pada bibir. Oleh karena itu, biasakan bernafas melalui hidung karena lebih baik dan lebih sehat.

Baca juga :Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Demikianlah artikel sederhana informasi kesehatan yang membahas cara mengatasi bibir kering dan pecah. memiliki bibir yang indah, mulus serta merona merupakan keinginan setiap orang maka dari itu sebaiknya hindari kebiasaan buruk tersebut yang dapat mengakibatkan timbulnya masalah pada bibir. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya. Jangan lupa bantu share juga ya agar lebih bermanfaat lagi buat teman-teman semua...!!!!

6 Jenis Jerawat Beserta Penyebab Dan Cara menghilangkan Jerawat

Jenis jeawat : jerawat merupakan penyakit yang banyak penderitanya, mungkin semua orang di dunia semasa hidupnya pernah merasakan jerawat.

Banyak orang beranggapan salah tentang jerawat, mereka beranggapan jerawat hanya muncul pada wajah berupa benjolan kecil pada wajah.

Padahal jerawat dapat muncul di bagian tubuh yang lain seperti dada, punggung dan kulit kepala. Biarpun bentuk jerawat terlihat sangat mirip ternyata jerawat memiliki jenis-jenis yang berbeda dan beraneka macam.

Bentuk jerawat memang kecil tetapi bagi sebagian orang punya jerawat sangat mengganggu terutama jika jerawat muncul pada wajah. Karena dapat mengurangi kecantikan dan jerawat juga dapat mengurangi kepercayaan diri.

Berikut ini kami akan membahas tentang jerawat, supaya dapat menambah pengetahuan anda tentang penyakit ini sehingga anda dapat mengetahui cara menghilangkan jerawat dengan benar dan menggunakan cara yang tepat dan efektif.

Jenis-jenis jerawat

· Jerawat biasa

Jerawat biasa merupakan jerawat yang hampir sebagian besar orang pernah mengalaminya. Jerawat ini sangat mudah di kenali karena bentuknya yang kecil dan berwarna putih kemerahan. Penyebab jerawat ini muncul karena tersumbatnya pori-pori dan terinfeksi bakteri propionibacterium acne. Bakteri ini hidup pada daerah diproduksinya asam lemak pada kantung kelenjar sebaceous dan sebaceous merupakan kelenjar yang tersembunyi dibawah permukaan kulit. Bakteri ini harus di waspadai dikarenakan dapat menimbulkan iritasi pada bagian wajah.

· Jerawat batu

Jerawat batu mempunyai ukuran yang lebih besar dari jerawat biasa. Jerawat batu juga berwarna lebih merah dan meradang. Jika tidak di tangani segera, jerawat batu akan meninggalkan bekas yang sulit untuk dihilangkan. Munculnya jerawat batu di sebabkan oleh kelenjar minyak yang terlalu banyak serta pertumbuhan sel tidak normal. Jerawat batu digolongkan sebagai jerawat yang parah.

· Komedo

komedo pada umumnya di bagi menjadi dua yaitu komedo terbuka dan komedo tertutup. Komedo terbuka berbentuk seperti pori-pori yang membesar dan menghitam, sedangkan komedo tertutup berbentuk seperti tonjolan kecil berwarna putih. Komedo sendiri disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak yang berlebih.

· Jerawat juvenil

Jerawat juvenil di sebabkan oleh masalah hormonal yang belum stabil memproduksi sebum. Jerawat ini timbul ketika masa puber pada saat berumur 14-20 tahun. Jerawat ini harus di tangani dengan cara yang alami dan jangan menggunakan cara yang berbahaya. Karena jerawat tipe juvenil merupakan perkembangan dari hormon.

· Jerawat Rosacea

Pada umumnya jerawat ini muncul pada wanita berumur 30-50 tahun. pada awalnya, jerawat ini akan terlihat kemerahan yang bisa menimbulkan peradangan sehingga dapat menimbulkan sisik pada lipatan hidung.

· Jerawat Nitrosica

Jerawat ini merupakan jenis jerawat yang harus di waspadai karena jerawat ini jika di biarkan tanpa penanganan akan menyebabkan lubang pada kulit wajah.

Dengan demikian terjawab sudah bahwa jerawat bukan hanya ada satu jenis, melainkan ada beberapa jenis. Kemudian kita dapat melihat jerawat apa yang ada pada kita dan kita dapat menentukan cara mengobati jerawat itu. Sebenarnya jerawat bukan sesuatu yang menakutkan jika kita mengetahui penanganannya.

Penyebab Munculnya Jerawat di Wajah

jerawat yang ada pada wajah, banyak hal yang menjadi penyebabnya. Mulai dari faktor luar tubuh, dari dalam tubuh ataupun gaya hidup tidak sehat. Oleh karena itu jika ingin jerawat tidak muncul di wajah, maka anda harus tahu penyebab munculnya jerawat di wajah. Penyebabnya di antaranya:

· Kosmetik

Pada umumnya kosmetik menjadi penyebab jerawat di wajah wanita. Karena wanita selalu menggunakan kosmetik dalam kesehariannya. Kosmetik bisa jadi penyebabnya di karenakan penggunaannya yang berlebihan, tidak cocok dengan bahan pembuatannya, ataupun kosmetik masuk kedalam pori-pori kulit sehingga tidak dapat terangkat dengan baik saat di bersihkan.

· Makanan

Biasanya makanan yang dapat menjadi penyebab jerawat adalah makanan yang kurang sehat seperti makanan instan, gorengan yang terlalu banyak di konsumsi juga dapat menyebabkan jerawat.

· Kebersihan kulit

Kurangnya kebersihan kulit wajah juga dapat menyebabkan jerawat di wajah, biasanya hal ini sering dialami oleh pria yang tidak terlalu memperdulikan penampilan. Pria seperti ini biasanya setelah beraktifitas diluar ruangan, tidak langsung membersihkan wajahnya dari debu dan kotoran yang menempel, sehingga dapat menjadi jerawat. Hal ini juga dapat terjadi pada wanita yaitu ketika akan beristirahat tidur tidak membersihkan kosmetik yang menempel di wajahnya terlebih dahulu.

· Kekurangan nutrisi

Penyebab jerawat berikutnya adalah kurangnya nutrisi pada kulit wajah. karena kulit wajah juga penting mendapatkan kecukupan nutrisi. Nutrisi untuk kulit wajah bisa didapat dari buah,sayuran hijau dan air putih. Kekurangan nutrisi pada kulit bukan hanya dapat menyebabkan jerawat, tetapi kulit juga bisa menjadi kusam dan kering. Oleh karena itu cukupilah asupan nutrisi untuk kulit.

· Hormon

Hormon juga dapat menyebabkan jerawat pada wajah, pada umumnya hormon yang sedang mengalami perubahan menyebabkan hormon menjadi tidak seimbang, hal tersebut akibat dari haid atau stress. Masalah hormon biasanya di alami para remaja karena hormon para remaja baru di produksi dengan baik dan belum setabil.

· Gaya hidup

Penyebab jerawat berikutnya adalah gaya hidup yang kurang sehat. Gaya hidup kurang sehat contohnya menjadi perokok aktif dan mengkonsumsi minum beralkohol.

· Jenis kulit

Jenis kulit berminyak merupakan jenis kulit yang sering mengalami timbul jerawat di wajah. karena kulit jenis ini memproduksi minyak secara berlebih sehingga akan lebih mudah menjadi kotor. Jika memiliki jenis kulit ini dan malas untuk membersihkannya akan mengakibatkan tumbuhnya jerawat.

Cara menghilangkan jerawat di wajah

Setelah mengetahui jenis-jenis jerawat dan penyebabnya kemudian yang harus kita tahu adalah cara menghilangkan jerawat tersebut, ini dia caranya?

Saat ini sebenarnya sudah banyak cara pengobatan yang di tawarkan untuk mengobati jerawat, Tetapi biayanya cukup mahal. Di sini kami akan memberi tahu anda cara mengobati jerawat secara alami dan biayanya cukup murah. Tetapi cepat atau lambatnya suatu pengobatan tergantung kecocokan antara wajah dan reaksi terhadap bahan alami. Caranya di antara lain menggunakan?

· Jeruk nipis

Kenapa jeruk nipis dapat mencegah munculnya jerawat,karena jeruk nipis dapat menurunkan kadar minyak di kulit wajah sehingga kulit wajah akan lebih cerah dan tidak berjerawat. Selain di gunakan untuk mencegah jerawat jeruk nipis juga berfungsi untuk mengobati radang tenggorokan dan untuk mencuci tangan.

Cara mengolah jeruk nipis, pertama persiapkan jeruk nipis,kemudian potong,setelah dipotong kemudian di peras. Dari hasil perasan tersebut oleskan pada wajah, hal ini berfungsi untuk mencerahkan kulit wajah kemudian biarkan meresap selama 30 menit. Jika anda hanya menggunakannya untuk menghilangkan jerawat anda dapat menggunakannya pada bagian yang berjerawat saja.

· Tomat

Tomat juga dapat di gunakan sebagai bahan menghilangkan jerawat. Selain dari itu tomat juga dapat di konsumsi dan membuat kulit wajah lebih kencang

Cara penggunannya, potong tomat secukupnya kemudian tempel tomat pada bagian wajah yang ada jerawatnya setelah itu tunggu hingga 15 menit dengan tetap mengusap-usapkannya pada wajah yang berjerawat.

· Menggunakan masker pepaya

Menggunakan masker pepaya merupakan salah satu cara untuk menghilangkan jerawat. Selain menghilangkan jerawat masker pepaya juga dapat menghilangkan flek hitam pada kulit.

Cara membuatnya, haluskan pepaya yang telah di persiapkan, kemudian gunakan pepaya yang di haluskan menjadi masker kulit wajah, biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuh wajah dengan menggunakan air hangat sampai bersih. Jika menggunakan cara ini di rasa cocok anda dapat mengulangi secara teratur.

Baca juga : merawat kulit wajah kusam pada pria.

· Menggunakan lemon

Lemon adalah salah satu jeruk yang dapat menghilangkan jerawat. Buah lemon ini sangat bagus untuk membantu jerawat supaya cepat kering. Hal ini di karenakan lemon mempunyai banyak vitamin C. Pilihlah lemon yang segar dan jangan menggunakan lemon yang di bungkus kaleng karena lemon yang di bungkus kaleng memiliki zat tambahan. Cara menggunakannya yaitu dengan menggunakan sari lemon di bagian wajah yang berjerawat dengan menggunakan kain lembut, lakukan hal ini sebelum tidur. Buah lemon juga dapat di tambah dengan bahan yang lain yaitu kayu manis.

· Menggunakan Es Batu

Dengan menggunakan es batu juga dapat menghilangkan jerawat dengan cepat karena es batu berfungsi untuk mengurangi peradangan pada jerawat, sehingga bengkak tidak timbul menjadi bengkak yang lebih besar. Cara menggunakannya bungkus es batu dengan kain kemudian tempelkan pada bagian jerawat tersebut.

· Menggunakan madu

Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh madu juga bermanfaat bagi kulit wajah. terutama manfaat madu untuk menghilangkan jerawat khususnya jerawat batu. Cara menggunakannya pertama-tama persiapkan madu dan juga putih telur, kemudian campur kedua bahan tersebut hingga menjadi satu dengan takaran satu sendok madu menggunakan setengah butir telur.

Demikian informasi kesehatan dari kami tentang Jenis Jerawat Beserta Penyebab Dan Cara Menghilangkan Jerawat, Semoga dengan artikel tersebut dapat membantu anda untuk menghilangkan jerawat anda.

Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Hanya 7 Hari

Cara menurunkan berat dengan cepat bukanlah hal yang mustahil dan bisa dilakukan. Dengan sedikit pengorbanan, Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat.

Hasil yang didapat tentu saja tergantung seberapa besar usaha yang dilakukan. Kuncinya ialah tekat dan kemauan yang keras untuk memperoleh tubuh langsing ideal.

Tingkat keberhasilan diet tergantung pada pelakunya. Jika cepat bosan atau tidak dapat menerapkan aturan diet maka bisa dipastikan diet akan gagal dan tidak akan mendapatkan hasil sesuai target yang di inginkan. Karena kebanyakan orang bersemangat pada awal diet kemudian menyerah saat menjalaninya.

Cara Menurunkan Berat Badan dengan cepat

Idealnya berat badan dapat turun antara 1,5 kg - 2,5 kg atau bahkan hingga 7kg pada akhir pekan nanti. Setelah itu tinggal bagaimana cara mempertahankan berat badan ideal tersebut.

Seperti yang telah dikutip dari vemale.com, berikut ini rincian hari pertama hingga hari ke tujuh progeram yang harus dilakukan.

Hari pertama

Hari pertama merupakan hari yang begitu penting dalam program diet. Karena semua kebiasaan yang lama diubah dan pasti membutuhkan sedikit penyesuaian.

Saat pagi hari usahakan mengonsumsi buah-buahan ringan dan berair. Dalam satu hari pertama hanya di perbolehkan mengonsumsi buah yang kaya air,kecuali pisang. Konsumsi air mineral secukupnya untuk menghindari dehidrasi.

Hari kedua

Jika menginginkan berat badan turun 7kg,maka yang harus dilakukan adalah diet ketat sayur. Konsumsi berbagai sayuran.

Untuk mengolahnya sebaiknya direbus atau dapat dikonsumsi mentah. Jangan mengolah sayuran dengan cara digoreng atau ditumis.

Selain bahan di atas ada bahan lain yang dapat di tambahkan yaitu kentang tetapi cara mengolahnya juga harus direbus. Jangan lupa mengkonsumsi air mineral minimal delapan gelas sehari.

baca juga artikel kami tips diet sehat dari kami.

Hari ketiga

Kombinasikan buah-buahan serta sayuran agar lebih berwarna. konsumsi kombinasi buah dan sayur tiga kali atau lebih dalam satu hari.

Usahakan tidak menambahkan kentang jika ingin menurunkan berat badan sebanyak 7kg. Konsumsi air mineral sama dengan hari sebelumnya untuk menghindari dehidrasi.

Hari keempat

Hari keempat hanya diperbolehkan mengonsumsi pisang dan susu. Pisang dapat diolah menjadi apa saja tetapi jangan digoreng.

Contohnya pisang dapat di jadikan mikshake atau dapat di konsumsi secara langsung. Tetapi ingat, hanya boleh mengonsumsi pisang dan susu.

Hari kelima

Pada hari kelima pada umumnya sudah dapat dirasakan perbebedaan dan sedikit ringan. Di hari kelima dapat mngonsumsi 5 sendok nasi.

Kemudian dapat di tambahkan 7-8 potongan tomat mentah atau di rebus. Di hari kelima juga sudah bisa mengonsumsi nasi dua kali yaitu pda pagi hari dan siang hari. Saat malam di sarankan jangan mengonsumsi nasi. Tingkatkan saja konsumsi air minum.

Hari keenam

Sarapan pagi dengan makanan berprotein, untuk makan siang konsumsi nasi dengan lauk sayur.

baca juga atikel manfaat minyak zaitun bagi kesehatan

Hari ketujuh

Hari terakhir diet tetapi anda masih dapat mengkonsumsi nasi sebanyak 5 sendok dengan sayuran dan buah segar.

Setelah selesai waktunya mengecek berat badan, berapa berat badan yang sudah berkurang? Untuk mempertahankan berat badan atau ingin membakar lemak lebih banyak lagi, dapat menggunakan cara jogging atau bersepeda. Bisa juga berolahraga yang anda senangi.

Demikian tips menurunkan berat badan dengan cepat hanya 7 hari dari kami. sebelum anda mencoba pikirkan terlebih dahulu kemampuan diri anda jangan memaksakan diri.

Tips Alami Menghilangkan Jerawat Pada Punggung

Informasi kesehatan - Bingung, bagaimana cara menghilangkan jerawat pada punggung? Ternyata salah satu penyakit kulit ini tidak hanya muncul atau timbul pada wajah, akan tetapi dapat tumbuh di area tertutup seperti pada punggung. Jerawat memang dapat tumbuh di area tubuh terutama daerah yang berminyak, biar pun mungil tetapi yang satu ini ternyata sangat mengganggu.

Tips Alami Menghilangkan Jerawat Pada Punggung

jerawat punggung

Mungkin anda bertanya kenapa jerawat juga bisa tumbuh pada punggung. Jika ingin mengetahui lebih lanjut, mari kita simak penyebab atau faktor yang mempengaruhi tumbuhnya jerawat pada punggung. Diantaranya sebagai berikut :

Keringat

Keringat adalah penyebab utama kulit menjadi lembab, sehingga apa bila anda malas untuk menjaga kebersihan badan maka jangan salahkan jika bagian tubuh anda dapat muncul jerawat.

Pakaian

Menggunakan pakaian yang kurang tepat seperti menggunakan pakaian yang terlalu ketat. Hal tersebut dapat mengakibatkan tubuh menjadi panas, karena tidak bisa menyerap keringat. Nah, hal inilah yang bisa menyebabkan bakteri maupun kuman yang berkombinasi dengan sel kulit mati serta keringat terjadi penyumbatan pada pori-pori kulit yang merupakan penyebab munculnya jerawat.

Penggunaan Kondisioner

Kondisioner merupakan salah satu produk perawatan rambut yang dapat memicu tumbuhnya jerawat. Kenapa bisa? Kondisioner memang dapat menutrisi rambut sehingga membuatnya terlihat sehat dan indah. Akan tetapi, jika pemakaian kondisioner mengenai permukaan kulit dapat mengakibatkan timbulnya jerawat. Hal ini dikarenakan kondisioner mengandung zat silicon, oleh karena itu cuci bersih kulit dari sisa-sisa kondisioner yang menempel.

Penyebab Terakhir yaitu Pemakaian Pewangi atau Pelembut
Bagi anda yang memiliki jenis kulit yang sensitive, sebaiknya hindari penggunaan pewangi ataupun pelembut karena hal ini hanya akan membuat kulit anda menjadi iritasi yang dapat memicu tumbuhnya jerawat.

Kemudian bagaimana cara mengatasi permasalahan tersebut ?
Nah untuk mengatasi permasalahan tersebut, ada beberapa cara yang dapat anda lakukan dengan mudah dan aman sekaligus efektif. Apa saja itu? Berikut diantaranya sebagai berikut:

1. Menggunakan Sabun Anti Bakteri
Menjaga kebersihan badan dengan dua sampai tiga kali mandi menggunakan sabun anti bakteri. Intensitas mandi dapat ditingkatkan jika anda telah melakukan aktifitas yang mengeluarkan keringat banyak. Setidaknya hal ini bisa mencegah tubuh dari pertumbuhan jerawat dan jamur.

2. Menggunakan Scrub
Srube berguna untuk mengangkat sel-sel kulit yang telah mati yang bisa menyumbat pori-pori kulit tumbuhnya jerawat. Lakukan satu kali dalam seminggu saja, jangan lupa gunakan scrube dengan butiran halus hal ini untuk menjaga supaya kulit tidak terjadi iritasi. Melakukan scrube juga jangan terlalu sering karena dapat mengakibatkan kulit kehilangan minyak alami sehingga menjadi kering. Oiya, jangan lupa juga untuk mengoleskan lotion setelah Anda melakukan scrube. Perlu diingat juga !!! peng-scrube hanya bisa dilakukan jika kulit belum terjadi peradangan sangat parah!!!

3. Menggunakan Masker Alami
Anda bisa mencoba masker alami untuk menghilangkan jerawat seperti buah lemon, tomat, kulit jeruk dan putih telur. Berikut ini akan kami uraikan bagaimana cara meracik serta penggunaannya, Caranya:

- Masker Buah Lemon : kandungan seperti, fosfor, vitamin C, karbohidrat serta vitamin B yang berfungi untuk menghilangkan jerawat sekaligus menghilangkan flek hitam. Siapkan 1 buah lemon, lalu belah dan peras airnya. Setelah itu, campurkan dengan sedikit air sambil diaduk rata. Selanjutnya, oleskan ramuan tersebut dengan menggunakan kapas pada area yang berjerawat. Terakhir bersihkan dengan air.

- Masker Buah Tomat : pertama siapkan beberapa buah tomat, kemudian cuci sampai bersih. Setelah itu haluskan tomat seperti pasta, lalu gosok-gosokkan pada area yang timbul berjerawat. Kemudian diamkan selama beberapa menit hingga mengering dan meresap. Terakhir bilas dengan menggunakan air yang dingin.

- Masker Kulit Jeruk : pertama siapkan kulit jeruk kering, kemudian haluskan dengan menggunakan blender. Setelah itu, beri campuran satu sendok susu bubuk sambil diaduk rata. Kemudian oleskan pada kulit yang timbul jerawat dan diamkan selama 15 menit. Terakhir bilas dengan air bersih.

- Masker Putih Telur : pertama kocok putih telur saja sampai mengembang dan pucat. Setelah itu, oleskan pada kulit secara merata dan diamkan selama dua puluh menit. Terakhir bersihkan dengan air bersih.

Demikianlah beberapa tips alami mengatasi jerawat pada punggung yang bisa anda coba. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi Anda semuanya, terima kasih..........

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

Manfaat buah naga merah - kita buka saja langsung pembahasan artikel tentang manfaat buah naga merah. pastinya Anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang menyerupai sisik naga ini. 

Buah naga memang mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kesehatan tubuh serta kesehatan kulit wajah. rasanya yang menyegarkan juga sangat cocok untuk dijadikan sebagai teman pelepas dahaga disaat cuaca panas seperti sekarang ini.

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

Tetapi tidak hanya sebagai meredakan rasa haus saja, kandungan zat aktif yang terdapat pada buah naga ternyata dapat memberikan hasil yang menakjubkan bagi kulit. Tidak perlu berbasa basi lagi mari simak langsung manfaat buah naga untuk kulit wajah berikut ini, cekidot :

1. Mencegah dan mengatasi kulit kering

Paparan sinar matahari secara langsung ternyata memberikan efek yang kurang baik bagi kulit, akibatnya kulit akan menjadi lebih gelap dan mudah kering. 

Untung ada cara alami yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi permasalahan tersebut, caranya yaitu : lumatkan dua sendok makan buah naga merah, kemudian campurkan dengan satu sendok makan madu. 

Setelah merata, gunakan pada kulit yang bermasalah tersebut seperti memakainya menjadi masker. Kemudian biarakan hingga meresap dan mengering dengan sendirinya. 

Terakhir bilas dengan air hingga bersih. Lakukan secara rutin dan teratur sebagai masker atau lulur.

Baca juga : manfaat minyak zaitun untuk kesehatan

2. Melindungi kulit dari sinar ultra violet

Saat cuaca panas terik seperti sekarang ini mungkin ada sebagian orang yang takut untuk keluar rumah tetapi pekerjaan yang mengharuskan untuk berada diluar ruangan mengakibatkan kita tidak bisa menghindari panas. 

Sengatan matahari memang tidak mungkin kita dihindari ketika berada diluar ruangan, tapi untuk melindungi kulit dari teriknya sinar matahari kami ada solusinya. 

Cara untuk melindungi kulit wajah dari sinar ultraviolet yaitu : haluskan buah naga merah hingga lembut seperti pasta. 

Setelah itu, campur bahan tadi dengan susu atau yoghurt. Kemudian gunakan racikan buah naga tersebut pada kulit secara merata seperti memakai masker. 

Diamkan selama beberapa menit hingga meresap dan kering dengan sendirinya. Terakhir bilas dengan air hingga bersih.

3. Dapat menghaluskan kulit

Buah naga memang kaya dengan kandungan antioksidan yang bisa melembutkan kulit, selain itu juga manfaat buah naga bisa mempercepat proses penyembuhan noda bekas jerawat. 

Cara mengolahnya hampir sama dengan cara diatas, hanya saja lakukan setiap malam dan biarkan selama semalaman.

Selain dijadikan masker, jangan lupa juga untuk mengkonsumsi secara langsung buah naga merah yang baik bagi kesehatan tubuh serta kulit wajah karena dapat menutrinya dari dalam.

Demikianlah artikel sederhana mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk kulit wajah. semoga informasinya dapat menambah wawasan pembaca semuanya.

Jangan lupa bantu share juga yaaa teman teman !!!

Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang

Kecantikan rambut - Kandungan buah pisang ternyata mampu menutrisi rambut dari dalam, sehingga bisa mengatasi permasalahan rambut kering.

Rambut merupakan aset berharga yang bisa mempercantik penampilan seseorang, oleh karena itu menjaganya dan merawatnya merupakan hal yang patut Anda lakukan. 

Seiring dengan berkembangnya trend atau gaya rambut dapat membuat seorang rela untuk merubah penampilannya seperti mencat rambut, mengkeriting dan meluruskan rambut. 

Tentu saja dari proses tersebut dapat dipastikan rambut telah mengalami proses pemanasan yang bisa merusak kelembaban rambut.

Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang

rambut kering dan rusak

Untuk mengatasi permasalahan rambut tersebut sebaiknya anda melakukan cara alami salah satunya dengan buah pisang. 

Bagaimana cara melakukan perawatan rambut dengan buah pisang? Mari kita simak langsung uraian berikut ini. Cekidot :

Manfaat masker pisang untuk rambut kering dan rusak , caranya yaitu :


Siapkan buah pisang 3 buah atau bisa disesuaikan dengan panjang rambutnya , madu murni 2 sendok makan, minyak zaitun 2 sendok makan dan 3 sendok makan susu.

Cara membuatnya yaitu : siapkan wadah bersih, lalu masukan buah pisang yang sudah dihaluskan. Setelah itu campurkan juga madu, susu dan minyak zaitun sambil diaduk rata.

Selanjutnya, gunakan masker pisang tersebut pada pangkal sampai ujung rambut. Kemudian bungkus rambut tersebut dengan handuk atau shower cup dan biarkan selama 30 menit sampai nutrisi terserap sempurna oleh rambut.

Baca juga : Obat Gatal Alami Paling Ampuh

Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai seperti keramas. Jangan lupa keringkan rambut secara alami. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur 1 kali dalam seminggu agar rambut terasa lebih lembut, halus dan terhindar dari kekeringan.

Kandungan seperti lactic acid pada buah pisang berfungsi untuk mengembalikan vitalitas rambut, menjaga keseimbangan PH pada kulit kepala.

Oke sampai disini dulu pembahasan mengenai Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang. Semoga informasi bermanfaat ini dapat menambah wawasan anda. 

9 cara merawat rambut dengan bahan alami

Rambut merupakan mahkota bagi kita semua, maka dari itu kita wajib merawat dan menjaganya.

Merawat rambut sangat penting dilakukan karena rambut menjadi tempat yang paling gampang terkena kotoran dan yang lainnya.

Mempunyai rambut yang indah, bersih dan berkilau merupakan dambaan bagi kita semua. Maka dari itu rawatlah rambut sebaik mungkin dengan bahan alami yang tidak berisiko terhadap rambut itu sendiri.

Berikut ini kami akan memberikan cara merawat rambut dengan bahan alami.

Cara merawat rambut dengan bahan alami

· Cuka apel 

Cuka apel berasal dari pemanfaatan buah apel, yang pada umumnya digunakan untuk tambahan rasa alami pada masakan. Selain itu cuka apel juga bermanfaat untuk perawatan rambut.

Cuka apel mengandung alpha hydroxy asam yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati yang mengganggu pertumbuhan rambut dan menyumbat folikel rambut.

Tetapi jangan menggunakan cuka apel secara berlebihan karena akan membuat rambut anda menjadi kering. Cara menggunakannya yaitu dengan mencampur cuka apel dengan air hangat, kemudian oleskan ke rambut anda.

Setelah itu bilas dengan air yang mengalir selama lima menit untuk menghilangkan bau sari apel dari rambut anda.

· Baking soda 

Baking soda mempunyai banyak manfaat,salah satunya bermanfaat untuk rambut anda. Manfaat baking soda untuk rambut anda diantaranya menghilangkan ketombe, membuat rambut berkilau, membersihkan rambut dan kulit kepala.

Cara menggunakannya, pertama-tama buat campuran dari tiga sendok makan baking soda dan air.gunakan ramuan ini setelah anda keramas, kemudian tunggu hingga lima menit setelah itu bilas dengan air bersih.

· Labu botol

Labu botol juga dapat anda manfaatkan untuk merawat rambut. Caranya dengan membuat jus dari labu botol kemudian oleskan ke rambut anda. Tunggu hingga setengah jam,kemudian bilas dengan air bersih.

· Minyak zaitun

Minyak zaitun berasal dari pohon zaitun yang sering di gunakan untuk memasak. Tetapi selain untuk memasak minyak zaitun juga dapat di gunakan untuk merawat rambut.

Manfaatnya banyak sekali diantaranya mengatasi rambut rontok, untuk rambut beruban, mengatasi rambut bercabang, mengatasi rambut kering dan masih banyak lagi.

Kemudian cara menggunakannya sangat mudah yaitu pertama siapkan minyak zaitun, kemudian gosok rambut dengan tangan yang sudah di beri minyak zaitun biarkan selama dua jam. Setelah itu keramas dan bilas dengan air bersih.

· Amla atau Malaka

Amla atau Malaka adalah sejenis tanaman yang digunakan sebagai obat. Pohon amla mirip dengan pohon cerme.

Cara menggunakan buah amla untuk perawatan rambut yaitu, persiapkan setengah cangkir bubuk amla, kemudian tambahkan dua sendok makan minyak jarak dan satu butir telur setelah itu campur semua bahan tersebut hingga merata.

Setelah tercampur semua oleskan pada rambut dan kulit kepala anda, tunggu selama tiga puluh menit. Kemudian keramas dengan sampo dan bilas dengan air bersih.

· Telur 

Telur juga dapat kita gunakan sebagai bahan untuk merawat rambut, Cara menggunakannya yaitu siapkan dua butir kuning telur dan jeruk nipis, kemudian campur kedua bahan tersebut hingga rata. 

Gosok bahan tersebut ke rambut sampai ke kulit kepala anda. Diamkan selama dua puluh menit kemudian bilas rambut anda dengan air hingga benar-benar bersih.

· Minyak Almond

Minyak Almond dapat digunakan untuk merawat rambut kering dan rusak. Cara mengolahnya, panaskan sedikit minyak almon selama empat puluh detik.

Kemudian oleskan secara merata pada rambut anda, diamkan selama tiga puluh menit kemudian bilas dengan sampo dan bersihkan dengan air dingin.

· Jus lemon

Jus Lemon juga dapat anda gunakan untuk merawat rambut, caranya setelah anda keramas oleskan jus lemon secukupnya pada rambut kemudian keringkan dengan handuk.

Sebenarnya tidak perlu membilasnya dengan air tetapi jika anda merasa kurang nyaman anda juga bisa membilasnya dengan air bersih

· Daun Neem

Daun Neem merupakan tumbuhan yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat daun neem untuk rambut yaitu dapat mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut, mengatasi gatal pada kulit kepala dan mengatasi inveksi kulit kepala.

Demikian artikel kami cara merawat rambut dengan alami semoga artikel tersebut dapat bermanfaat untuk anda.